Cuando eres tú la parte que rompe la relación esta período parece inexistente, y digo parece, porque puede que haya aparecido esta negación durante alguna etapa de la relación donde empiezas a barajar la posibilidad de separarte.

No subestimemos el poder de contar con personas que nos apoyen durante este proceso. Familiares, amigos cercanos o grupos de apoyo pueden ser invaluables. Compartir nuestras experiencias y sentimientos nos ayuda a sentirnos menos solos y a obtener perspectivas diferentes.

Es algo que surge frecuentemente en aquellos vínculos que llevan varios años juntos. Pueden surgir dinámicas donde alguno de los miembros toma a su compañero como un "rival" en una lucha por el amor o la atención.

No es lo mismo platicar de temas serios mientras están relajados en casa que en medio del rush de la vida diaria. Escoge tus momentos.

En muchas ocasiones lo que ocurre es que la vida de estas dos personas se bifurca y se separan. El aguacero recibido con la informe de separación mueve el suelo.

Muchas parejas se ven atrapadas por expectativas irreales a veces infantiles. Por ejemplo, uno de los miembros de la pareja puede esperar que su pareja cumpla el rol de padre o madre idealizada, proporcionándole una constante fuente de seguridad, amor y validación.

Lo que una tiempo fue halagador en tu pareja puede volverse pesado. Las diferencias de Títulos y objetivos de vida se hacen evidentes, y la ceguera amorosa experimentada durante la grado de enamoramiento ahora es reemplazada por una read more visión 20/20.

Aunque el objetivo de la terapia de pareja es mejorar la relación, cada miembro de la pareja debe trabajar aún en su propio crecimiento emocional y psicológico. Esto implica examinar que las personas no son simplemente el "reflexiva" de su pareja o de los conflictos que tienen con ella.

Como una separación, normalmente, se produce cuando surgen desavenencias, es un gran esfuerzo para los padres tener que coincidir y un inconveniente muy significativo para muchos padres.

“Otro signo claro es cuando la relación se siente como una carga constante y ya no hay espacio para la bonanza o el crecimiento personal. Dejar una relación no siempre significa fracaso; a veces, es un acto de amor propio y una oportunidad para comenzar de nuevo”.

Sea como sea, para todos los afectados es un momento en el que las emociones están muy presentes, algo que nunca debemos olvidar.

No trates de forzar las cosas o de convencer a tu pareja de que se quede. Acepta que la relación ha terminado y deja ir. No te aferres a lo que sin embargo no está.

Llegada Administrador Poetisa y escritoraAmante de la buena música y cristiana para toda la vida,Nací en cuba, vivo en USA y me dedico a ser acertado y hacer felices a otros.

Se mueve a veces como en forma de ansiedad y suele aparecer normalmente en  los trámites de la separación.